24 خرداد, 1401

پرسشنامه بخش سوم

بدون دیدگاه

توصیف روحیات

بخش سوم: جمله های زیررا بخوانید و آن جمله ای که بهترین شکل ، روحیات شما را توصیف می کند را علامت بزنید.با تشکر از توجه شما در پاسخ به سوال ها

اطلاعات عمومی

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید.(ضروری)

جمله های زیررا بخوانید و آن جمله ای که بهترین شکل ، روحیات شما را توصیف می کند را علامت بزنید

1.حتی موقعی که تمام تلاش خود را به کار می گیرم باز هم برای کارهایی که انجام نشده است خود را مقصر می دانم.(ضروری)
2. می دانم که هرکس مشکلاتی دارد ولی مشکلات من آنقدر زیاد است که نمی توانم از خودم راضی باشم.(ضروری)
3. وقتی که متاثر می شوم قادر نیستم با دقت آن مسئله ای که مرا ناراحت می کند شناسایی کنم.(ضروری)
4.بعضی افراد باعث می شوند در من احساس بدی نسبت به خودم ایجاد شود.(ضروری)
5..وقتی چیزی را خراب می کنم یا وقتی اوضاع برایم به هم می ریزد به خودم حرف های سرزنش کننده می زنم غیرازیک بازنده چیزی نیستم احمق ، احمق من هرگز کارخوبی انجام نمی دهم(ضروری)
6.ازشیوه لباس پوشیدن و رفتار خودم خجالت زده هستم.(ضروری)
7.درموقعیت هایی که بایستی از خودم عاطفه نشان دهم احساس ناراحتی نمی کنم.(ضروری)
8.دست دادن و بغل کردن کسی که از نزدیکان من نیست برایم نامانوس و غیر طبیعی است.(ضروری)
9.وقتی که چیزی را دوست دارم یا می خواهم تا زمانیکه آن را بدست نیاورم فکر آن از ذهنم خارج نمی شود.(ضروری)
10.اگرچه ممکن است چیزهایی برای اصلاح درمن وجود داشته باشد ولی خودم را آن طور که هستم دوست دارم .(ضروری)
11.چیزهایی را بیان می کنم که بعدا باعث پشیمانی من می شود.(ضروری)
12.لحظاتی هست که خودم را خیلی قوی توانمند و سرشار از انرژی می بینم.(ضروری)
13.وقتی که باکسی که عصبانی است مواجه می شوم دست و پای خود را گم می کنم.(ضروری)
14.من نیاز دارم که متفاوت از دیگران باشم.(ضروری)
15.وقتی که تصمیم می گیرم که کاری انجام دهم با تمام موانعی که باعث عدم حصول به هدف من است در گیر می شوم.(ضروری)
16.قادر نیستم از فکر کردن به مشکلات خودم دست بکشم.(ضروری)
17.لازم است تا زمانی که شخصی را واقعا نشناخته ایم با او سرد و بی تفاوت رفتار کنیم.(ضروری)
18.تمام تلاش خودم را به کار می گیرم تا گریه نکنم.(ضروری)
19.گفتن چیزهایی مثل«دوست دارم» برایم مشکل است حتی موقعی که واقعا این را احساس می کنم.(ضروری)
20.من تماتم تلاشم را به کار می گیرم حتی اگر کسی ناظر بر کار من نباشد.(ضروری)
21.خسته و دلتنگ می شوم.(ضروری)
22.وقتی که افراد لیاقت دارنداز آن ها تقدیر می کنم.(ضروری)
23.برای چیزهایی که دیگران حتی به آن ها فکر نمی کنند نگران می شوم.(ضروری)
24.برای پیشرفت نیاز به تشویق و تحریک دیگران دارم.(ضروری)
25.با افراد هیجانی احساس راحتی نمی کنم.(ضروری)
26.زندگی من پر از راه های کور(بن بست) است.(ضروری)
27.از کارم را ضی نیستم مگر آن که کسی آن را تمجید کند.(ضروری)
28.وقتی از مشکلات فرد دیگری اطلاع پیدا می کنم به سرعت راه حل های متعددی به ذهنم خطور می کند.(ضروری)
29. من کتارهایی را انجام می دهم که مردم از من انتظار دارند حتی اگرموافق آن نباشم.(ضروری)
30.اطرافیان به من می گویند در مقابل مشکلات کوچک واکنش بیش از حدنشان می دهم .(ضروری)
31.هرچقدر که کارها را پیش برده باشم بازهم خودم رابخاطر کم کاری سرزنش می کنم .(ضروری)
32.من به دلایلی که نمی توانم بفهمم خودم را بدبخت می دانم(ضروری)
33.من به توانایی خودم اعتماد دارم.(ضروری)